テストによって、チーム内の個々の選手の能力をより詳しく知ることができ、それによって一人ひとりの選手にとってより適したトレーニングを計画し実行することができます。

　年齢やレベルに関係なく、誰でも体力テストによって自分自身の可能性を知るとともに、何を改善するべきかについて理解することができ、テスト結果を有効活用すれば、選手のモチベーションアップにつながり、ハードなトレーニングにも積極的に取り組むようになり、より上手くなりたいと努力しようとするのが狙いです。

 

　・チームで３か月に１回テストを行います。

　・測定終了後日、選手個人個人に1枚ずつ評価表をお渡しします。 　

　　その日の記録だけでなく、今後の記録の推移が記載されていきます。

　・ＳＯＬＡグランドテスト測定　・　評価表　

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